Терапия
Рехабилитация след травма
Връщане към движение след контузия, навяхване или операция.
- Цена
- €28–40според студиото
- Времетраене
- 30–60 мин
- Студиа
- 3
Какво е
Рехабилитацията съчетава упражнения, мануални техники и при нужда физиотерапия (апарати) и кинезиотейп. Програмата се изготвя според травмата и епикризата от лекаря.
Тихомир Здравков, основателят на Kin4you, има дипломи по физиотерапия, кинезитерапия и масаж.
За кого е
- След навяхване, разтежение или скъсан мускул
- След операция на коляно, рамо, глезен, когато лекарят разреши
- След счупване, когато гипсът е свален
- Спортисти, които искат да се върнат безопасно
Как протича
- 1Преглед на епикризата и тестове на движението
- 2Упражнения с постепенно нарастващо натоварване
- 3Мануални техники, физиотерапия или тейп, ако са нужни
- 4Упражнения за вкъщи между посещенията
Колко пътиЗависи от травмата. Обикновено е серия посещения през 7–10 дни или по-често, ако терапевтът прецени. Точния план получавате на първия час.Всички пакети →
Преди
- Носете епикризата и разрешението от лекаря
- Удобни дрехи, които оставят зоната открита
След
- Следвайте упражненията за вкъщи
- Ако болката се засили или зоната отече, обадете се на терапевта
Важно преди да запишете
- Без разрешение от лекаря след операция не започваме
- Ако има подуване, зачервяване и температура в зоната: първо лекар
Цени по студиа
€Дружба в Fit Therapy най-изгодно
от €28
Кинезитерапевтична лента (кинезиотейпинг)1 апликация 10 мин · €8 / 2 апликации 15 мин · €14
от €8ИзберетеГео Милев в ÈL ÈN Pilates Studio
от €35
Студентски град в Athletic Fitness
от €40
Какво казват клиентите
Терапевтите за тази процедура„Изключително впечатлен съм от професионализма и качеството на работа на Зико, усеща се разликата още след първата процедура. Силно препоръчвам.“
„Препоръчвам с две ръце! Посещавам кабинета при терапевтите Вилиан и Тихомир и получавам винаги индивидуална грижа, внимание и професионализъм.“
„Изключително съм доволна от работата на Зико. Подхожда професионално, внимателно и с индивидуално отношение. …“
Въпроси
Работите ли с епикриза?
Да. Тя е първото, което гледаме.
Правите ли физиотерапия с апарати?
Да, в някои студиа. Вижте цените по-долу.
Кога мога да започна след операция?
Когато лекарят ви разреши. Носете разрешението.
Други процедури
Всички процедури →
КинезитерапияТерапия чрез движение: упражнения, подбрани за вас, под контрола на кинезитерапевт.€28–50 според студиото
Болки в гърба и шиятаТерапия при скован врат, болки в кръста и напрежение в раменете.€22–55 според студиото
Дълбокотъканен масажМасаж с дълбок натиск за хронично стегнати мускули.€23–65 според студиото
Спортен масаж и възстановяванеВъзстановяване на мускулите след тренировка и натоварване.€22–40 според студиото
Не сте сигурни, че е за вас?
Започнете с безплатна консултация от 10–15 минути. Терапевтът ще оцени как се движите и ще предложи план.